Mevcut Ruh Sağlığı Bilinçlendirme Çabaları Damgalamayı Azaltır mı?

Mevcut zihinsel sağlık bilinci çabalarının damgalama ile mücadele için yeterli olup olmadığını merak etmeye başladım. Akıl hastalığı ile ilgili "farkındalık" kelimesinin bu günlerde garip bir etkisi var. Bir yandan, farkındalık, insanların akıl hastalığının gerçeklerini ve onunla yaşayan insanların daha iyi anlamalarına yardımcı olmak için harika olduğunu düşünüyorum. Öte yandan, sözcüğün kendisinin birçok yerde göründüğü gibi yorgun, aşırı ve neredeyse etkisiz hissettiğini hissediyorum, ancak bir şekilde sahip olabileceği etkiden yoksun kalmayı başarıyor. Akıl sağlığı bilinçlendirme çabalarının yeterli olup olmadığından emin değilim.

Ruh Sağlığı Bilinçlendirme Çabaları Neden Kısa

Zihinsel sağlık bilinci çabalarının zihinsel hastalığı olan insanlar üzerindeki olumlu etkisini itibar etmemek, ancak çoğu zaman çabalarla ortak bir konu vardır: koroya vaaz veriyoruz. Demek istediğim, akıl sağlığı hikayelerini ve akıl hastalığı ile ilgili bilgileri zaten konuşmaya katılan insanlarla paylaşıyoruz. Bu yararlı olsa da, insanları

Doğru, sayıca güç olduğu için ne kadar çok insan daha iyi konuşursak, ancak sadece birbirimizle konuşuyorsak ve çevrelerimizin dışındaki insanlarla etkileşime girmiyorsak, akıl hastalığı damgası ve daha büyük ölçekte olanlar. Sanki bir şeyi tam olarak yapmadan yapmaktan bahsediyoruz.

Akıl Sağlığı Bilinçlendirme Çabaları ile Daha Fazlası

Muhtemelen gemide hiç kimse olmayacak ve muhtemelen her zaman bazılarına zihinsel sağlık damgası olacak. derece, ancak inanıyorum ki zihinsel sağlık bilincimizle daha büyük bir etki yaratmak ve daha fazla insanla ilişki kurmak için yapabileceğimiz şeyler var çabalar (Akıl Hastalığı Damgası Asla Gitmezse?).

Benim en büyük önerim, akıl sağlığı topluluğundaki insanlardan daha fazlası ile akıl sağlığı hakkında konuşmamız gerektiğidir. Bizi seviyorum, gerçekten seviyorum, ama çevrelerde konuşmak sadece bizim için çok şey yapabilir. Kesinlikle, zihinsel hastalıklarla ilgili zihinsel hastalık hikayelerinizi paylaşmaya devam edin, ancak hikayelerimizi ve akıl hastalıkları hakkında bildiklerimizi akıl sağlığıyla ilgili olmayan diğer kişilere aktarmaya başlayın platformlar.

Bunu zihinsel sağlığın ötesinde yapmalıyız farkındalık günleri, haftaları ve aylarıde. Son zamanlarda, burada, Kanada'da, genellikle konuşmayanlar da dahil olmak üzere birçok insanın zihinsel sağlıktan bahsettiği Bell Let's Talk günü vardı. Eğer o kadar çok insanın düzenli olarak akıl hastalığı hakkında konuşmasını sağlayabilirsek, sürekli olarak daha fazlasına ulaşacağımız için bu damgalamaya son derece yardımcı oluruz insanlar.

Hepimizin sert çekirdekli savunucular olmasını önermiyorum çünkü hikayelerimizin bizim olduğuna ve onları paylaşma yükümlülüğümüzün olmadığına inanıyorum. Aksine, akıl hastalığının sadece belirli farkındalık zamanlarında ve olaylarında veya belirli platformlarda değil, her günün her anının bir parçası olduğunu hatırlamamızı rica ediyorum.

Laura Barton, Ontario, Kanada'daki Niagara Bölgesi'nden kurgu ve kurgusal olmayan bir yazardır. Onu bul Heyecan, Facebook, Instagram, ve Goodreads.