Kayboldum, Ama Şimdi Bulundu

January 10, 2020 17:36 | Dehb Diyet Ve Beslenme
click fraud protection

Bazı aileler için, çocuklarına yönelik tıbbi bir teşhis, olayları perspektife sokar. Ebeveynler sorunları anlar ve bunları çözmeye başlarlar. Zorluklar hakkındaki netlik, iyileşme için umut sunar ve ebeveynler tedaviyi bir “iyileşme” yolunda bir adım olarak benimser.

Bu benim genç bir ebeveyn olarak benim deneyimim değildi. Kızımın hayatı neredeyse doğumdan itibaren karmaşıktı ve bu hızla “normal” hale geldi. Birçok doktora ve uzmana danıştık, ama vardı asla net, her şeyi kapsayan bir teşhis. Başlamak için yer yok, yol gösterecek destek grubu yok, çelişkili tıbbi görüşler denizinde yüzüyordum.

Diğer ebeveynleri izledim. Çocuklarının tıbbi ya da öğrenme güçlüklerinin bir şekilde tanımlandığı, tedavi edildiği ve çözüldüğü görülüyordu. Bizim için, bir şeyi anladığımı düşündüğüm anda, yeni bir şey ortaya çıkacaktı: alerjiler; DEHB; öğrenme, sosyal ve duygusal zorluklar.

[DEHB'den Fazlası]

Tüm etiketleri anlamak zordu ve onlar hakkında yaptığım varsayımlarla mücadele ettim. Herhangi bir şeyi gerçek olarak kabul etmekte zorlandım. Kısmen özel ihtiyaçları olan bir çocuğum olduğunu kabul etmem yıllar aldı çünkü

instagram viewer
hiç kimse bu ihtiyaçların ne olduğunu saptayamadı. Sığ inkârda çalıştım, terapiler, özel ihtiyaç programları ve sayısız konsültasyonları takip ederek “tipik” bir aile olma beklentimi kaybettim.

Glutensiz Olmak

On yıllık belirsizlik, çocuğumun terapistine, ilk önce birçok teşhisin hangisi ile başa çıkacağını sorduğumda sona erdi. Beni “metabolik” e yönlendirdi ve beni “karmaşık” çocuklarla çalışma konusunda uzmanlaşmış bir beslenme uzmanı olan Kelly Dorfman'a, M.S., L.N.D.'ye yönlendirdi. Kelly hikayemizi dinledi ve önerdi kızım gluten ile ilgili bir sorun vardı. Bunun ne anlama geldiğini keşfettiğimde ağladım. Bu neredeyse 10 yıl önceydi - glutensiz henüz bir trend değildi. Gastroenterolog Kelly’nin tavsiyesini reddetti, ama bu sefer içgüdülerime güvendim.

Kızımız glutensiz bir diyetle, dünya ailem için değişti, olasılıkları açtı ve ağır yükümü hafifletti. Bu zamana kadar, her biri kendi “karmaşık” faktörleri olan üç çocuğum oldu. Hepsini tek başıma idare ediyordum.

Kocam da gluten duyarlılığı açısından pozitif test etti. Glutensiz kalmak mucizeviydi ve kocamın tüm hayatı altında yaşadığı bulut kalktı. Kızım için glutensiz bir diyet kaygıyı azalttı ve hızla bozulan görme yeteneğini geliştirdi. Aslında, iki hafta içinde, “çizelgelerden” duygusallıktan normale doğru gitti. Diğer kızım için şiddetli egzamayı yönetilebilir hale getirdi.

[Bedava indir: Ne yenir - ve kaçının - DEHB belirtilerini iyileştirmek için]

Her nasılsa, glüteni kaldırmak, bir dizi birlikte varolan koşulları tedavi etmemizi sağladı. Evimde yaygın olan DEHB'yi yönettik.

Havada güneş ışığı olduğunda bir şeylerin değiştiğini fark ettiğim günü hatırlıyorum ve “normal” bir yaşam mümkün oldu. Şimdi bunu Scarlett O’nun Sarah anı olarak adlandırıyorum. Kendi kendime dedim ki, “Tanrı şahidim olduğu için, kimsenin az önce yaşadıklarımdan yalnız geçmesi gerekmiyor 10 yıl. ”Diğer ebeveynleri koçluk yoluyla destekleme yolculuğum, ne kadar yalnız olduğumu anladığım gün başladı olmuştur.

“Karmaşık ihtiyaçları olan” diğer çocukların ebeveynlerini desteklemek istedim ve bu da okula geri dönmek anlamına geliyordu. Bu zamana kadar orta çocuğum okuma ile mücadele ediyordu, bu yüzden disleksi ve DEHB tanısı sürpriz değildi. Ne zaman Okul öncesi çağındaki oğlumda DEHB belirtilerini görmeye başladımdürtüsel olan ve duvarlardan seken, kocamın beş kişilik ailemde kaynar nörolojik çorbadan sorumlu olmadığını fark ettim. Ben... idim.

Psiko-eğitimsel bir değerlendirme, 40 yaşında kendi DEHB ve öğrenme güçlükleri teşhislerime yol açtı. Bir terapist olma yolculuğum (başka hangi seçenek vardı?), Koçluk dünyasını keşfettiğimde yeniden yönlendirildi. Başına daldım, elimden gelen her sertifikayı aldım.

[Ebeveyn DEHB ile çocuğa koçluk]

Deneyimlerim bana karmaşık ihtiyaçları olan birçok çocuğun ebeveyninin terapiye ihtiyacı olmadığını öğretti; bir sherpaya, labirentte gezinmelerine yardımcı olacak bir rehbere ihtiyaçları var. Ebeveynler alan, rahatlama, güven, eğitim, destek, cesaretlendirme, kararlar, stratejiler, bilgi, beceri ve… umut verme konusunda yardım ister. Koçluk bunu sağlamak için olumlu ve güçlendirici bir yol sunar. 41 yaşında, DEHB teşhisi konuldu, tüm hayatım boyunca kariyerden kariyere sıçrayarak aramamı buldum.

İşte en iyi bölüm. Koç olduğumda daha iyi bir ebeveyn oldum. Koçluk DEHB çocuklarıyla çalıştı - ve öğretebileceğim bir şeydi. Şimdi, koçluk yapan ebeveynlere ek olarak, çocuklarıyla birlikte bir “koç yaklaşımı” kullanmaları için onları eğitiyorum. Kanıtlanmış ve yerleşik bir metodoloji, DEHB ebeveynleri için küresel bir destek ağı ve Ebeveynler çocuklarının yüzleştiği herhangi bir kronik tıbbi durumu yönetiyor, Scarlett O’Hara'mı yerine getirme yolundayım kararname!

Peki beş kişilik ailem bugünlerde nasıl gidiyor? Şekline dönüştü DEHB çocuklarının yetiştirilmesine yönelik güçlü temelli yaklaşım işe yarıyor ve semptomlarla başa çıktığınızda başarabileceğiniz şeyler inanılmaz.

Ve ben? İşler o kadar iyi gidiyor ki, zaman zaman rüya görüp görmediğimi merak ediyorum. İşimi, çocuklarımı ve hayatımı seviyorum. Aynı adamla 22 yıllık evlilikle geliyorum. İşlerin ne kadar kaba olduğunu hatırladığımda, şu an sahip olduğum şey beni şaşırtıyor. Gün içinde birkaç saat daha kullanabilirdim, ama hepimiz yapamaz mıydık?

27 Kasım 2017'de güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.