Zamanın Kontrolünde Daha Fazla Hissetmek

Hiç zamanın kontrolünü hissettiniz mi, yoksa yapmak istediğiniz her şeyi asla bitirmeyecek misiniz?

Son videomda, endişeli olma fikrine dokundum asla yeterli zamanın yokmuş gibi hissetme istediğini yapmak için. Kısa bir videoya sığabileceğim çok fazla şey olduğu için, zamanın kontrolünde nasıl daha fazla hissedileceğini biraz daha ayrıntılı olarak tartışmak istedim.

Neden Zamanın Kontrolünü Hissetmiyoruz?

Kişisel deneyimlerimi sadece bu konuda konuşurken kullanabilirim, ancak yeterli hissettirmek için yeterince paralel deneyime sahip olacağınızı hissediyorum.

Bir ton hobim var. Kütüphanemde 1.000'den fazla kitap ve müzik koleksiyonumda 1.700'den fazla albüm var. Video oyunlarını ve anime severim. Ben bir film ve televizyon hayranıyım. Düzenli olarak yazmaya çalışıyorum ve video düzenlemenin keyfini çıkarıyorum.

Kendinizi bu hobilerin herhangi birine adamak potansiyel olarak yaşam boyu bir çaba olabilir. Ama yapmaya çalışıyorum hepsini dengelemek? İmkansız hissedebilir. Ve bu gerçek değil yetişkin sorumlulukları

veya denkleme sosyal zaman; bu tamamen kişisel hobiler. Verilen bir zenginlik utanmasından şikayet ettiğimi anlıyorum, ama bir şey hakkında tutkuluysanız, bunu yapmak için yeterince zaman ayırıyormuş gibi hissetmek istiyorsunuz. Çoğu zaman durum böyle hissettirmez.

Zamanın Kontrolünde Daha Fazla Hissetmek

Zamanın kontrolünü kaybetmeye başladığımda, yaptığım ilk şey, kendimi kontrolüm dışında hissetmeme neden olabilecek herhangi bir şeyden kendimi kaldırmak. Genellikle bu, odama girmek, ışıkları söndürmek, battaniyenin altına girmek ve rahatlatıcı bir müzik açmak anlamına gelir. Bunun, istediğiniz zaman kullanmak için iyi bir strateji olduğunu unutmayın stresli hissetmek, bağlam ne olursa olsun.

Şimdi diğer potansiyel stres faktörlerinden çıkarıldığım için, düşüncelerimle kolayca yalnız kalabilir ve onlara hak ettikleri incelemeyi verebilirim. Zamanın kontrolünü bu kadar sık ​​sık hissetmememin nedeni, yapmak istediğim her şeyi yapamam. Ama söyle, bir şekilde kendime her şeyi yapmak için yeterli zaman verebilirim. Gerçekten, bu uzun vadede ne değişecekti? Sanırım daha mutlu olurdum. Kendimi daha başarılı hissederdim. Fakat tüm bunları yapmak zorunda kalmadan daha mutlu ve daha başarılı olduğumu hissetmenin bir yolu var mı?

Cevap kesinlikle evet. Mesela okumayı ele alalım. Okumak istediğim binlerce kitap var. Eğer sadece bunu düşünürsem, o zaman asla mutlu olmayacağım, çünkü sadece okumadığım kitaplarla meşgul olacağım; temelde, olduğum şey tarafından tüketiliyor değil yapıyor.

Sanırım seninle tüketilmek daha sağlıklı Hangi yapıyor. Yapmadığınız her şeyi unutun ve şu anda okumakta olduğunuz şeye yoğun bir şekilde odaklanın. Peki ya çok fazla kitap okumazsanız? Yaptıklarınızın tadını çıkarmak daha iyi değil mi şu anda gelecekte ne yapabileceğinizle perili olmaktan?

Kendinizi eğitin daha doyurucu bir hayat yaşa şu anda yaptığınız her şeyi daha tatmin edici hissettirecek. Hâlâ okumanız gereken binlerce kitap önemli değil, çünkü şu anki kitap tarafından çok tüketiliyorsunuz. Zamanlarını alacaklar ve yaptıklarında, şimdi okumakta olduğunuz kadar tatmin edici olacak.

Zamanın kontrolünde daha fazla hissetmek için ne yapıyorsun? Düşüncelerinizi yoruma yazınız.