Epilepsi ve Ruh Sağlığı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Kasım epilepsi farkındalık ayıdır. Bu, daha fazla farkındalık gerektiren çok önemli bir konudur çünkü insanların anladığından daha yaygındır. Epilepsi Vakfı web sitesinden “Epilepsi Nedir?” Başlıklı makaleye göre, epilepsi “dördüncü en yaygın nörolojik bozukluktur ve her yaştan insanı etkiler”.¹ Epilepsinin nasıl bağlantılı olduğunu öğrenmek için bu makaleyi okuyun duygudurum bozuklukları, durum teşhisi konanların başa çıkma yolları ve sevilen birini epilepsi ile nasıl destekleyebileceğiniz.

Epilepsi Nedir?

Epilepsi Vakfı web sitesine göre, bir kişi “iki provoke edilmemiş nöbet (veya daha fazla olasılıkla provoke edilmemiş bir nöbet), bazı bilinen ve geri dönüşümlü tıptan kaynaklanmadı şart."¹ Üç nöbet grubu vardır: odak başlangıç, genel başlangıç ​​ve bilinmeyen başlangıç.² Nöbet öncesi ve sonrasındaki farkındalık derecesi ve motor fonksiyon, nöbetin süresine ve nöbetin neden olduğu hasar miktarına bağlı olarak nöbet grubuna göre değişir.

Epilepsi Neden Utanç Veriyor?

Her türlü nöbet çok utanç verici olabilir. İnsanların utanabilmesinin dört sebebinin listesi:

1. Bir nöbetten sonra kişi korkmuş görünümler fark edebilir ve / veya seyircilerin kaba yorumlarını duyabilir.
2. Bir kişi bir aura (nöbet için bir uyarı işareti olarak da bilinir) yaşarsa, yakındaki birine açıklamaya çalışırken kararlardan korkabilir.³
3. Bir nöbet sırasında, kişi dudak şapırtan, dil ısırması ve / veya konuşma bozukluğu gibi garip davranışlar sergileyebilir.⁴
4. Bazı insanlar nöbet sırasında yanlışlıkla idrar yapabilir. Duruma bağlı olarak, başkaları tarafından görülmekten kaçınamayabilir.

Tahmin edebileceğiniz gibi, bir nöbet yaşamak, bir kişinin gizlemek isteyeceği kadar aşağılanmaya neden olabilir. Sahip olabilir aşırı kaygı başka bir nöbet başlangıcı hakkında.

Epilepsi Nöbetlerinden Korku ve Utançla Başa Çıkma Yolları

2006 yazında, ilk grand-mal nöbetimi yaşadım, bu yüzden bir nöbetin ne kadar aşağılayıcı ve korkutucu olabileceğini biliyorum. yabancı kalabalık. Teşhisimin başlangıcında, kendimi izole etmek istedim, böylece kimse beni nöbet geçirmeyecekti. Ama nöbetlerimi kontrol altına aldıktan sonra, insanların hafifletmek için yapabileceği birçok şey öğrendim kaygı ve depresyon nöbetten sonra:

• Nöbet durumunda her zaman tıbbi bir bilezik veya kolye takın.
• Teşhis başlangıcında nörolog ile düzenli olarak takip edin.
• Gelecekteki nöbetlerden kaçınmak için her zaman ilaç alın.
• Bir paterni ve olası tetikleyicileri görebilmeniz için nöbetlerin gerçekleştiği belirli zamanları kaydedin.
• Durumunuz hakkında güvendiğiniz insanlarla konuşun.
• Duygudurum bozukluğunu ve epilepsi semptomlarını yönetmek için iyi öz bakım uygulayın.
• Stres nöbetleri tetiklerse, bir terapist ve psikiyatristle konuşun.

Epilepsili Birisi Nasıl Desteklenir

İster bir aile üyesi, arkadaş, öğretmen, iş arkadaşı ya da epilepsisi olan biriyle sınıf arkadaşı olun, ona daha rahat hissetmek için yapabileceğiniz çok şey olduğunu bilin. Bunlardan bazıları şunlardır:

• Otomatik olarak panik yapmadan kişinin açıklamasını takdir ettiğinizi gösterin.
• Kişiye nöbetlerini sorun.
• Nöbetlerin etkileri hakkında varsayımlarda bulunmaktan kaçının.
• Durumu ve farklı nöbet türlerini araştırmak için zaman ayırın.
• Bir nöbet meydana gelirse, aile üyeleri ve arkadaşlar sevdiklerine bir nörolog randevusuna eşlik etmeyi teklif etmelidir.
• Bir nöbetten sonra (sırasında değil), kişiyi açık bir alanda yumuşak bir yüzeye yerleştirin. Sonra kişiyi yana yatırın.
• Epilepside bile, sevdiğiniz kişinin normal ve sağlıklı bir hayat yaşayabileceğini unutmayın.

Epilepsi hakkında daha fazla bilgi edinmek için Epilepsi Vakfı web sitesini ziyaret edin.

Kaynaklar

1. Epilepsi Vakfı, “Epilepsi nedir?”18 Kasım 2019'da erişildi.
2. Kiriakopoulos, E. ve Shafer, P., “Nöbet Türleri”, Epilepsi Vakfı. 20 Mart 2017.
3. WebMD, “Aura ile Nöbet Nedir?”1 Ağustos 2017.
4. Pietrangelo, A., “Epilepsi Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey. ”Sağlık Hattı. 9 Ocak 2017.