En sevdiğim şeylerden biri arkadaşlarıma yardım etmek dağınıklıklarını temizle. Kendi eşyalarımı temizlemekten daha az vergilendiriyor. Sonuç olarak, çok fazla dağınıklık gördüm ve birçok insanın bunun hakkında konuştuğunu duydum. Ve bir sonuca vardım: Organize olma.Kağıtlarla dolu bir masaya vey...
Okumaya Devam EtKağıtlar, kağıtlar her yerde ve asla ihtiyacım olan. Dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB) veya öğrenme güçlüğü olan birçok yetişkin bir kağıt denizinde boğulmaktadır. Postacı tarafından yapılan her ziyarette kağıt dağ büyür. Bilgisayarlarımız çok tanıdık “Mail'iniz Var” ile dağa katılıyor.Buna ek ol...
Okumaya Devam EtOkuyucu organizasyon sorunu: “Masam çok dağınıktı ve eşim ve ben orada çalışamadık. Ofis malzemeleri masaüstünden yere döküleceği için yürümeye başlayan kızımızı odadan uzak tutmak zorunda kaldık. DEHB dostu yollar var mı ofisinizi dağıtın?”DEHB ile başarılı bir web tasarımcısı olan M, kontrol ka...
Okumaya Devam EtBiraz DEHB uzmanlar dağınık bir masa, dolap veya evin dağınık bir zihni yansıttığına inanıyor; diğerleri dehayı bir işaret olarak görürler. Bir çok DEHB olan yetişkinler, ben dahil, ikinci görüşe katılıyorum.Her iki görüş de bireye ve dağınıklığının derecesine bağlı olarak doğru olabilir. Örgütse...
Okumaya Devam EtEşyalarımı uygun yerlerine koymak konusunda oldukça iyi olacağımı düşünürsün, ne olduğumla dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB veya DEB) koçu ve tüm.Ve ben. Maalesef, o kadar iyi değilim koruma onlar orada. Danışmanlık yaptığım DEHB'li yetişkinlerin çoğu gibi, dağınıklık sorunu - boş zarflar, önemli...
Okumaya Devam Etbir additude okuyucu kısa süre önce sordu: “Ben 35 yaşındayım ve iki erkek çocuğumun eşi ve annesi. İki yıl önce dikkatsiz DEHB tanısı aldım. Bir şeylere tutunmayı seviyorum - büyükannemden knick-knacks, beş yıl önce kocamla gördüğüm bir oyundan bir bilet saplaması vb. Temizlediğim ve organize ol...
Okumaya Devam EtMavi hissettiğinizde ya da bunalmış olduğunuzda, kendinizi bir “ikram” a sokarak kendinizi almaya çalışmanız cazip gelebilir. Benim “muamelem” den biri kendimden sonra almama kararı. Gittikçe toparlanmaya çalışmak yerine, genellikle yaptığım gibi, küçük görevlerin üstlenmesine izin verdim.“Muhtem...
Okumaya Devam EtDikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan yetişkinler için (DEHB veya EKLE) ve DEHB tanısı konmuş çocukların ebeveynleri için hayat zaman zaman biraz dağınık olabilir.Ancak, kaosu kucaklamayı seçip seçmediğinizi (bkz. Karmakarışık Evet) ya da dağınıklığı yönetme görevini yerine getirdin, bir ...
Okumaya Devam Etevimde düzensizlik hayatımdaki bir numaralı sıkıntıydı. “Daha önce bizimle yemek yedin mi?” Neşeli olmaktan daha can sıkıcıydı. Garsonlar, sanki bir menüden nasıl sipariş veremeyeceğinizi sorarlar.Ve böylece, 98'inci kez, koçum Jen için kargaşa ile ilgilendim. Onun cevabı? “Parti vermek!”Ne dedi...
Okumaya Devam Etbir additude okuyucu kısa süre önce sordu: “Ben 35 yaşındayım ve iki erkek çocuğumun eşi ve annesi. İki yıl önce dikkatsiz DEHB tanısı aldım. Bir şeylere tutunmayı seviyorum - büyükannemden knick-knacks, beş yıl önce kocamla gördüğüm bir oyundan bir bilet saplaması vb. Temizlediğim ve organize ol...
Okumaya Devam Et
Patlamış mısır patlatmayı ve mütevazi bir kahramanın arkadaşlarının, ailesinin, tüm hayatının keş...
Eğilimliyim istifleme, yakın bir arkadaşım beni yakın zamanda meşe palamudu için koşan bir sinir ...
Henry huysuz ve dikkat dağıtıcı sınıf aktiviteleri sırasında, ikinci sınıf öğretmenine göre. Spor...