Üstün yetenekli bir zanaatkâr ve ikisinin annesi Lauren, beni yoğun evini organize etmem için işe aldı. Bazı ayıklamanın yararlı olabileceğini önerdiğimde, gözyaşlarına boğuldu. Neden eşyalarından kurtulmasını önererek onu “cezalandırıyor”? Lauren'in fark etmediği şey, indirgemenin, tüm organizat...
Okumaya Devam EtErica - bana yardım etmek için çaresizlik içinde aradığım kadın dağınıklığımı temizle - sarı bir kağıt parçası tuttum ve utanç içinde buruştum. Bu notu kocamın ofisinde sakladığım kağıtlarla dolu bir çamaşır sepetinin alt kısmına yerleştirmiştim. Not orada iki yıl gömüldü.Biz DEHB olan kadınlar y...
Okumaya Devam EtDikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan yetişkinler için (DEHB veya EKLE) ve DEHB tanısı konmuş çocukların ebeveynleri için hayat zaman zaman biraz dağınık olabilir.Ancak, kaosu kucaklamayı seçip seçmediğinizi (bkz. Karmakarışık Evet) ya da dağınıklığı yönetme görevini yerine getirdin, bir ...
Okumaya Devam EtKağıt, Kırılması Zor Bir AlışkanlıktırBizimki kağıt temelli bir toplumdur. Kağıt bağımlılığı doğum belgeleri ve Sosyal Güvenlik kartlarıyla başlar. Kısacası çocuklar kağıt üreticisi oluyor. Değerli el izi hindilerden karneye kadar, eve atmak için yürek burkan bir kağıt getiriyorlar. Bazılarını ha...
Okumaya Devam EtDağınıklığın, yazın sivrisinekler veya internetteki pop-up reklamlar gibi, uykuda yatıp sonra aniden hayatımızı bozmanın sinsi bir yolu vardır. Bir yığın eşya biriktirmeye meyilli olan DEHB'li bizler için, dağınıklığı toplama işi başlamak için çok ürkütücü ve sürdürmek daha da zor görünebilir.Bur...
Okumaya Devam EtQ: “Derleme yapıyorum ama çocuklarımın sanat eserleri, rahmetli annemden bir hediye ve diğer hatıralarla vedalaşmakta zorlanıyorum. Ne yapmalıyım? Bir depolama birimi kiralamak mı yoksa sadece bu öğelerle yaşamak mı?A: Cennet! Bir depolama birimi kiralamayın. Bu, hem finans hem de emek (duygusal ...
Okumaya Devam EtKararsızlık, dikkat dağınıklığı ve dürtüsellik gibi DEHB'nin belirgin belirtileri, kolayca dağınık bir ev veya ofise yol açabilir. Eğitimsiz bir göz için, DEHB dağınıklığı bir istifleme bozukluğuna benzeyebilir. Bu iki ilişkili ancak farklı durumu ayırt etmek, biriktirme bozukluğunun ne olduğunu ...
Okumaya Devam EtQ: “Ailemin sahip olduğu her şeyden çok utanıyorum ve hüsrana uğradım - kovalarca fotoğraf ve el yazısı notlar, kitaplarla dolup taşan raflar, açılmamış oyuncaklar ve giyilmemiş giysilerle dolu odalar ve kullanılamaz bir garaj. Dağınıklığı toplamayı nasıl durdurabiliriz? Bulamadığım veya sahip ol...
Okumaya Devam Etİstifleme Bozukluğu Neye benziyor?Randy O, "Tüm yatay yüzeyler kaplıdır" diyor. Frost, Ph.D., Harold Edward ve Elsa Siipola Israel Fahri Psikoloji Profesörü Smith Koleji. Bir ders kitabı vakasını anlatıyor biriktirme bozukluğu ve birlikte çalıştığı bir hasta: "Rastgele bir şeyler karışımı - gazet...
Okumaya Devam Etİstifleme Bozukluğu Neye benziyor?Randy O, "Tüm yatay yüzeyler kaplıdır" diyor. Frost, Ph.D., Harold Edward ve Elsa Siipola Israel Fahri Psikoloji Profesörü Smith Koleji. Bir ders kitabı vakasını anlatıyor biriktirme bozukluğu ve birlikte çalıştığı bir hasta: "Rastgele bir şeyler karışımı - gazet...
Okumaya Devam Et
Genellikle bayramlar Scrooge yeniden tatiller kalabalıklardan nefret ediyorum, tüm masraflar,bitk...
İşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:Akıl Sağlığı Arttırmaya mı ihtiyacınız var? Şimdi de...
Eskiden hiçbir şeyin - hatta farkındalığın bile - kaygımı susturamayacağından emindim. Endişenin ...