Bana klinik olarak teşhis konulduğundan beri dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB), Yakın arkadaşlarımla bile, sahip olduğumu açıklamakta tereddüt ediyorum. Belki de bu fenomene yabancı değilsin, ama insanlara DEHB olduğunu söylediğimde, genellikle bana inanmıyorlar. "DEHB'niz var gib...
Okumaya Devam EtBeynimi kazayla kandırmayı öğrendim. Birkaç yıl önce (benim dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tanısı), ikinci hamileliğimden kazandığım kiloyu kaybetmek için diyet yaptım. Beslenme ins ve çıkışlarını öğrendikten sonra, haftada dört kez yemek hazırlamaya ve çalışmaya başladım, sade...
Okumaya Devam EtBir konuşma sırasında kendinizi kişinin cümlesini bitirmesini endişeyle beklerken buldunuz, böylece unutmadan düşüncelerinizi alabilirsiniz? Sözcük kusmunuz var mı, söylemek istediğiniz şeyleri düzeltin mi yoksa konuşurken teğetlere mi gidiyorsunuz? Daha da kötüsü, size çok fazla bilgi paylaştığı...
Okumaya Devam EtÇocukken, TV izlediğimde, kitap okuduğumda ya da uzun süre oturmak zorunda kaldığım bir etkinliğe katıldığımda, ileri geri sallanıyordum (kendini uyarıcı veya çarpıcı bir davranış). Ailem için, beni geriye kaya sallamak ve başımın arkasını kanepeye vurmak, kardeşim de şaka yolla çağırdığı gibi bi...
Okumaya Devam EtSosyal ret beni istediğimden çok daha fazla acıtıyor. Duyarlıyım ve bu nedenle tüm duyguları daha fazla deneyimliyorum. Neşeden her şeye depresyon bazen bunaltıcı olabilir. Ve bu eğilim duyguları çok güçlü deneyimlemek bu beni "yenilmez" olarak etiketlediğim kısımları açığa vurmaktan alıkoyuyor. ...
Okumaya Devam EtTeşhis edildikten sonra dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB)DEHB'yi tam olarak kabul etmeye başlamadan önce birkaç aşamadan geçtim. Resmi bir teşhisin ardından hayatın ne olduğunu bilmiyorum ama aha anlarını özgürleştirmekten her şeyi deneyimledim. depresyon ve umutsuzluk. Herkes duy...
Okumaya Devam EtTeşhis edildikten sonra dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB)DEHB'yi tam olarak kabul etmeye başlamadan önce birkaç aşamadan geçtim. Resmi bir teşhisin ardından hayatın ne olduğunu bilmiyorum ama aha anlarını özgürleştirmekten her şeyi deneyimledim. depresyon ve umutsuzluk. Herkes duy...
Okumaya Devam EtEkim, dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) farkındalık ayıdır ve DEHB olan birçok insan için bir süper güç ve bir armağan dışında her şey olduğunu biliyorum. DEHB bir spektrum bozukluğu olduğu için herkesi farklı şekillerde ve değişen derecelerde etkiler. Bazı insanlar, DEHB'lerini d...
Okumaya Devam EtEkim dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) Farkındalık ayı ve DEHB'nin gelişmeme yardımcı olduğu bazı yumuşak becerileri paylaşmak istiyorum. DEHB olan birçok insan için bir süper güç ve bir armağan dışında her şey olduğunu biliyorum. DEHB bir spektrum bozukluğu olduğu için herkesi fa...
Okumaya Devam EtHasta taburcu özetimin alt kısmında "F34.O" fatura kodunun yanında siklotimik bozukluk yazıyordu - ama bana göre b.s. Görüyorsunuz, o sabah birinci basamak doktorumun ofisine gelirdim çünkü nasıl çıkacağımı bilmediğim bir kara deliğe sıkışmıştım. Zayıflatıcı bir depresyon nöbeti gibi hissettiren ...
Okumaya Devam Et
06 Mayıs 2016Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), bildiri bu hafta DEHB olan çok küçük ço...
AttenGo nedir?AttenGo web tabanlı beyin eğitimi beyin dalgalarını düzenleyerek ve dikkatten sorum...
Müdahaleci düşünceleri deneyimlemek, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ve anksiyete bozuklukları g...