MENTAL HEALTH

Bipolar 2 Bozuklukta Yaşamanın Acısı

February 11, 2020 Hannah Blum

Kağıt üzerinde teşhisi sadece Bipolar “Karışık” listelediğini belirtmiyor, ancak bir tanesiyle özdeşleşmem gerekiyorsa diğeri ise 2 diyorum, en azından küçük kızım zaten 6 yıl kadar doğduğundan beri.Nasıl hissettiğine gelince... * iç çeker * Şüphe gölgesinin ötesinde nefret ettiğimi söyleyebilece...

Okumaya Devam Et

Bipolar Bozuklukla Yaşamak: Yalnız değilsin

February 11, 2020 Hannah Blum

Bipolar bozuklukla yaşamakta yalnız değilmiş gibi hissetmek ve gerçekten hissetmek hayat değiştirmektir. Toplumda yalnız hissetmenin ve yanlış anlamanın acısını anlıyorum. Hatırlatmak istiyorum sadece kendime değil, okuduğunuzlara da bipolar bozukluk ile yaşamak yalnız değiller.Neden Bipolar Bozu...

Okumaya Devam Et

Değişen Bipolar Stigma: Dilin Gücü

February 11, 2020 Hannah Blum

Bipolar bozukluk veya herhangi bir akıl sağlığı durumu ile yaşadığınızda, dilin gücünü anlarsınız. bipolar olan insanları tanımlamak için kullandığımız kelimeler, depresyon veya anksiyete damgalanmaya büyük katkıda bulunur. Bu sadece başkalarının bize gönderme şekli değildir; diğer bireylerle de ...

Okumaya Devam Et

Bipolar Bozukluk ve Bağımsız Olmanın Önemi

February 11, 2020 Hannah Blum

Bipolar bozukluğunuz olduğunda bağımsız olmanın önemi geçen yıl boyunca fark ettiğim bir şey. 28 yaşındayım ve yaşlandıkça sorumluluk daha fazla geliyor. Faturalar birikiyor, ev bakımı sabit görünüyor ve bipolar bozukluğumu yönetmek her şeyin üstünde stresli. Duygusal aşırılıklarla yaşamak, kendi...

Okumaya Devam Et

Ben Bipolar'a Karşı Bipolar'ım var

February 11, 2020 Hannah Blum

Bipolar bozukluğunuz olduğunda kendinize atıfta bulunmak için kullandığınız dil ve ton, kabul etmek için önemlidir. Bu, "Ben bipolarım" yerine "Ben bipolarım var" gibi ifadeleri içerir.Büyümek, zihinsel sağlığı olumsuz bir şekilde yansıtan haber ve filmleri izlemek, bipolar olan insanların onun t...

Okumaya Devam Et

Bipolar 2 Bozukluk Tanısı Nasıl Kabul Edilir

February 10, 2020 Hannah Blum

Bipolar 2 bozukluk teşhisi kabul etmek kolay olmadı. Ayrıldığım zaman akıl hastanesi, Etrafımdakilerden saklamayı ve geriye bakmadan ilerlemeyi planladım. Ancak, toplumun "normal" bir yaşam olarak nitelendirdiği yaşamayı sürdürdüğümde, kendimin bir parçasını kaybettiğimi hissettim. Bipolar bozukl...

Okumaya Devam Et

Bipolar 2 ve DEHB için Yararlı Bir Çıkış Okumak

February 10, 2020 Hannah Blum

Birkaç yıl sonra bipolar 2 bozukluk ve DEHB tanısı, Okumanın yararlı bir çıkış noktası olduğunu gördüm. Sen ne zaman bipolar 2 bozukluk ile yaşamakzaman zaman bunaltıcı düşünceler ve hayal gücü uyandıran bu aşırı duygulara sahipsiniz. Çocukken, bu fikirler için bir çıkış noktası olarak dergimden ...

Okumaya Devam Et

Bipolar Bozukluk ve Sevimli

February 10, 2020 Hannah Blum

Bipolar bozukluk ve yenilmez hissetme. Bu konuyu Sevgililer Günü'nde düşünmeye başladım; ironik bir şekilde, aşk günü. Bipolar bozukluğu olanların neden sevilmez olduğumuzu düşündüklerini ve aşk hakkında umutlu kalmanın önemini paylaştıklarını söylemek istiyorum.Unlovable Olduğumuzu Düşünüyoruz ç...

Okumaya Devam Et

Psikiyatrik İlaçlarda Kilo Alımıyla Karşılaşma

February 09, 2020 Hannah Blum

Psikiyatrik ilaçlarda kilo alımıyla karşılaşmak, bu tür ilaçları tüketen birçok insan için önemli bir sorundur (Bir hap kilo alımı). Neredeyse zihinsel sağlığınız ne kadar iyileşirse, o kadar fazla kilo alırsınız. Bununla birlikte, psikiyatrik ilaçlarla kilo alımı başa çıkabilir.Bipolar II tanısı...

Okumaya Devam Et
instagram story viewer