Benim adım Mary-Elizabeth Schurrer (kolaylık olması için bana Mary-Beth de.) HealthyPlace’lara katılmaktan onur duyuyorum Hayatta Kalma ED Blog. Umarım yeme bozukluğu iyileşmesinin zaferleri ve mücadeleleri hakkında dürüst, otantik ve anlamlı konuşmalar yapabiliriz. Ama önce, kendi iyileşme yolum...
Okumaya Devam EtBelirli bir korkunun beni gerçek iyileşmeyi kucaklamaktan alıkoyduğu hem ayakta tedavi hem de yatarak tedavide zamanım boyunca sayısız anlar oldu. Yemek yeme bozukluğum? " Kimlik. Beni yanlış ve özel kıldığımı varsaydığım davranışları kaybetmekten korktum.Sesim yeme bozukluğu çok gürültülü ve ikn...
Okumaya Devam EtTatil mevsimi boyunca gıda uyandırıcı ritüellerin yaygınlığı saçma bir çelişki sunuyor. Yılın bu zamanı inkar edilemez bir şekilde gıda merkezli ve bunun hem olumlu hem de olumsuz sonuçları var. İlk önce pozitiflere değineceğim - paylaşılan bir yemek zenginleştirici, toplumsal, samimi ve nostalji...
Okumaya Devam EtAilem ve arkadaşlarım için yeme bozukluklarını anlamaya dair bazı fikirlerim var, ancak çoğu zaman hepsini iletecek dile sahip değilim. Bu çıkmazda yalnız olmadığımdan şüpheleniyorum. Benim önsezim çoğu insanla düzensiz beslenme konular, deneyimlerine kelimeler eklemek için mücadele ediyor. Yeme ...
Okumaya Devam EtYeme bozukluğu iyileşmesini artırmak için bir şükran pratiği yaratmak önemlidir çünkü yeme bozukluğu yaşam zihninizi ucuzlaştırır ve sizi acı çekmenin kalıcı olduğuna ikna eder. Ancak minnettarlığı uygulamayı öğrenmek yeme bozukluğunun etkisini zayıflatabilir. Şükran tüm bu olumsuzlukları kesebil...
Okumaya Devam EtBaşka bir şekilde tanımlanmamış yeme bozuklukları (EDNOS) çoğu akıl hastalığı gibi, anaakım kültürde sıklıkla damgalanır ve yanlış anlaşılır. İlk elden deneyime sahip olmayan birçok kişi, yeme bozukluklarını zengin ve ince beyaz bir kadın sorunu olarak etiketleme eğilimindedir, ancak gerçek şu ki...
Okumaya Devam EtYeme bozukluğunun giderilmesinde kişisel sınırların oluşturulması, iyileşmenin bir öncelik haline getirilmesine yardımcı olur. Ama söz konusu olduğunda yeme bozukluğu iyileşmesi, etkili kişisel sınırlarınızı nasıl koruyabilirsiniz ve bu sınırlar ilk etapta neden önemlidir? Kişisel sınırlara sahip...
Okumaya Devam EtYeme bozukluğu iyileşmesi kendi başına yeterince zordur, ancak zararlı gerçekliğe bazılarının yeme bozukluğu davranışları sağlık kültürü tarafından onaylanmıştır ve bu sorundan iyileşme zaman zaman düpedüz imkansız görünebilir.Sağlık ve fitness endüstrisi her yıl 80 milyar ABD dolarından fazla ge...
Okumaya Devam EtYeme bozukluğunuzun iyileşmenizi önleyeceğini söyleyen yalanlar. Yeme bozukluğu en yakın arkadaşınız ve güvenilir sırdaşınız gibi davranır, ancak bu bir sahtekarlıktır ve yeme bozukluğunuz beyninizi doyurmanızı ve sizi geride tutmanızı söyler yeme bozukluğu iyileşmesi. Bu yalanlar ne kadar köklü ...
Okumaya Devam EtYeme bozuklukları ve zorbalık arasında kısır ve yaygın bir ilişki vardır - salgın gerçektir ve her yaştan çocuklar zihinsel ve fiziksel sonuçlara karşı savunmasız olabilir. Sadece Amerika Birleşik Devletleri'nde, yeme bozukluğu olanların% 65'i zorbalık olaylarının tezahür etme davranışları ve çoc...
Okumaya Devam Et
Sosyal yaratıklar olabiliriz, ancak diğer insanlar kesinlikle endişeye neden olabilir. Sosyal kay...
Bipolar varken işte "hayır" demek zor olabilir. Üretkenliği ve çıktıyı fiziksel ve zihinsel sağlı...
Evinizi düzene sokmak göz korkutucu bir görev gibi görünebilir. Bununla birlikte, çevrenizi temiz...