İntihar Girişimleri "Gerçek" Olmadığında
Tetik uyarısı: Bu yazı intihar girişimleri hakkında açık bir tartışma içeriyor.
İntihar girişimlerinin hepsi aynı değil. Arkalarındaki insanlar aynı değil. Samimi mahkumiyet ve bağlılıkla intihar girişiminde bulunanlar hakkında çok şey söylense de, çoğunlukla intihar girişimleri dürtüsel, kararsızlık ya da “yardım çığlığı” ile işaretlenmiş sessiz insanlar.
Gri İntihar Girişimi Alanı
İntihar siyah beyaz değil. Ya-ya da.
Bazı girişimler diğerlerinden daha nettir. Bir kişi aylar önceden planlayabilir, tüm işlerini sırayla alabilir ve not bırakabilir.
Diğer girişimler daha belirsizdir. Birçoğu, en iyi seçenek olduğu kesin olarak değerlendirilmeden intihar girişiminde bulunuyor. İntihar girişimleri, sadece bir düşüncenin eyleme geçmesine izin veren bir dizi koşulla birlikte düşünmenin bir sonucu olabilir. Alkol ile birleştirmek intihar düşüncesiörneğin, bir girişimin tehlikeli bir öncüsü olabilir.
“Gerçek” girişim olarak nitelendirilen ve nitelendirmeyen şey, kullanılan yöntem, örneğin bir ateşli silah kadar kararlı olmadığında da söz konusudur. Haplara aşırı doz verilmesi gibi daha az istatistiksel olarak ölümcül yöntemler sadece erişilebilirlik nedenlerinden değil, aynı zamanda tereddüt dışında da kullanılabilir.
'Sahte' İntihar Girişimleri Konusundaki Damgalanma
Kolayca anlaşılamayan intihar girişimleri genellikle alay konusu olur. Arkalarındaki gerçek niyet sorgulanır ve kuşku içinde tutulur. Melodramatik jestler veya dikkat için ağla - acı çeken bir kişinin eylemleri değil.
Bu gri alanda intihar girişimi olan çoğumuz utanabilir veya utanabiliriz. Girişimlerimiz ciddiye almaya değmez gibi hissedebiliriz çünkü en azından başkalarının gözünde değil ciddi girişimler değildi. Deneyimlerimizden şüphe etmeye başlıyor ve yargılanma korkusuyla onlar hakkında konuşamıyoruz.
Herhangi bir ölçüde, herhangi bir ölçüde intihar girişiminde bulunma kararı - hatta herhangi bir ölçüde intiharı düşünmeye karar vermek çok ciddi bir karardır. Karmaşık ve dağınık olabilir. Tanımlamak zor olabilir. Çizgiler bulanıklaşabilir ve bunları başkalarına nasıl açıklayacağımızı bilmemize rağmen, kendi düşüncelerimizi ve eylemlerimizi her zaman anlamayabiliriz.
Ancak intihar girişiminin tam biçimine uymamak deneyimlerimizin gerçek olmadığı anlamına gelmez. Onlar gerçek ve önemlidir. Ve kendimizle başlayarak herkes tarafından onurlu davranılmayı hak ediyorlar.
Videomda "gerçek" bir intihar girişiminin ne olduğunu öğrenin:
Kendinize veya bir başkasına zarar verebileceğinizi düşünüyorsanız, hemen 9-1-1'i arayın.
İntihar hakkında daha fazla bilgi için bkz. intihar bilgileri, kaynakları ve desteği Bölüm. Ek ruh sağlığı yardımı için lütfen ruh sağlığı yardım hattı numaraları ve sevk bilgi bölümü.
