8 yaşındaki Emily Galbraith, dramatik bir şekilde yere düşmeden önce ebeveynlerinin Mesa, Arizona'daki dairesinin sıkışık oturma odasında bir balerin gibi döner.Emily'nin DEHB olduğunu, kardeşi Michael, 11 ve muhtemelen kız kardeşi Bethany 4'ün olduğunu anlamak bir psikolog gerektirmez. Kardeşler...
Okumaya Devam Etadditude okuyuculardan şimdiye kadar edindikleri en iyi tavsiyeleri paylaşmalarını istedi DEHB yönetimi. İşte söyledikleri!Kendimi “normal” insanlarla karşılaştırmıyorum. Beynim her zaman farklı çalışır, bu yüzden kendimi nörotipiklerle karşılaştırmak sadece güvenimi düşürüyor ve beni kötü hisset...
Okumaya Devam Et40 yaşındayken öğrenme ve dikkat sorunları teşhis edildi. Sürpriz bir şeydi. Çocukken hiperaktif olmamıştım. Önemli olduğu zaman odaklanabilirim. Yüksek başarılı bir öğrenciydim ve işte nispeten başarılıydım. Öyleyse DEHB'yi nasıl alabilirim?Düşündüğüm gibi, özellikle DEHB'nin kadınlarda ne kadar...
Okumaya Devam EtUzun yıllar dikkat eksikliği bozukluğumu (DEHB veya DEB) reddediyordum. 15 yılını geliştirdiğim bir şirketi kaybettikten sonra 10 yıl öncesine kadar bir kitaplığa geçip Ned Hallowell tarafından bir kitap buldum. Kitaptaki soruları okudum ve bana uyan özellikleri kontrol ettim. Gözyaşları içinde a...
Okumaya Devam EtKendime hatırlatıyorum dur ve düşün. Bir dürtü artışı hissettiğimde kendime şunu soruyorum: Bunun söylenmesi gerekiyor mu? Bunun şu anda söylenmesi gerekiyor mu? Bunun şu anda benim tarafımdan söylenmesi gerekiyor mu?-Bir additude OkuyucuDürtülerim için alternatif bir çıkışa izin vermek. Örneğin,...
Okumaya Devam EtYetişkinler DEHB olduğunu öğrendiğinde, çoğu başa çıkmanın yollarını arar. Terry Matlen onun çağrısını aradı ve başarılı bir danışmanlık işi başlatmak için yaralandı, www.addconsults.com. Yol boyunca, Michigan, Birmingham'da ikamet eden, yaratıcı tarafını - başarılı bir sanatçı - çalışma hayatı i...
Okumaya Devam Et6 veya 60 tanısı olsun, dikkat eksikliği bozukluğu olan yetişkinlerin çoğu (DEHB veya EKLE) dikkat eksikliği bozukluğunun belirtileri olarak bir ömür boyu süren bir özdeyiş ve zorlukların net bir şekilde ortaya çıktığı anı hatırlayın. Belki de bu “Aha” anı, sonunda tembel ya da dikkatsiz olmadığı...
Okumaya Devam EtDikkat eksikliğinin teşhisi ve tedavisi, ilerlemenin anahtarlarıdır. Teşhisinizi kabul etmek ve belirtilerinize sahip olma ve güçlü yönlerinizi keşfetme cesaretine sahip olmak sizi bitiş çizgisine itecektir. Bu ilham verici kadınlar tam da bunu yaptılar ve hedeflerine ulaşmayı ve kariyer hayaller...
Okumaya Devam EtSosyal medya ile ilgili sorunlar, bazen sosyal eksikliği olan DEHB'li yetişkinler için yaygın ve sık görülür geri bildirimleri ve sosyal bilgileri ölçmenin daha zor olabileceği çevrimiçi beceriler ve iletişim netliği ipuçları. Burada, ADD'li bir kadın Facebook, Twitter, Instagram ve diğer çevrimi...
Okumaya Devam EtDEHB'nin ne olduğunu bilmeden önce okulda “özel” olarak adlandırıldım. Davranışsal problemlerim vardı, ama B'leri ve C'leri alacak kadar zekiydim. Sağlam ortalama bir öğrenciydim. Bana Ritalin verildi ve bir zombi oldum. Bana deksedrin reçete edildi ve öfke hissetti. İlaç benim için değil.İş kari...
Okumaya Devam Et
DEHB'li sürücülerin - özellikle gençlerin - yolda ekstra dikkatli olmaları gerekir. Dikkat dağıtı...
Bir panik parıltısında, uzun bir hafta süren nagging ve arama ve hisleri hissettikten sonra patla...
İki yıl önce, Massachusetts, Marstons Mills'ten Jack Riley birinci sınıftayken, sınavlara ek süre...