Geçtiğimiz hafta, kişisel bakımın zihinsel sağlık ve zihinsel sağlığın iyileşmesi için ne kadar önemli olduğu konusunda bir ders getirdi. Öz bakım göz ardı edilebilir depresyondan muzdarip olduğumuzda veya başka akıl hastalığı belirtileri yaşadığımızda. Birçoğunun tanıdıkları veya tanıyabilecekle...
Okumaya Devam EtBirkaç yıl önce, akran desteği çünkü akıl hastası, akıl sağlığı iyileşmesinin önemli bir bileşeni haline geldi. Akıl sağlığı topluluğu akran sağlığını iyileştirmek için akran desteğini çok önemli olarak benimsemiştir, ancak bu ne kadar değerlidir?Akran Destekçileri, Akranlara Yardım İçin Deneyimi...
Okumaya Devam EtSana komşularımdan bahsetmek istiyorum. Yani, bunlardan herhangi birini tanıyorsam size komşularımdan bahsederdim. Şimdi kısmen, bu toplumsal bir değişim. Birçok insan artık kelimenin klasik anlamında komşu değil. Elbette, çitin üzerinden geçeceğiz, ama hepsi bu kadar. 14 yıldır aynı evde yaşıyor...
Okumaya Devam EtMerhaba, ben Mike Ehrmantrout. Katıldığım için mutluyum Paulissa Kipp yazarken Akıl Hastalığından Kurtulma Blog.Çocukken birden çok acı çektim travmalar. 17 yaşındayken ABD Ordusuna katıldım ve bir Topçu biriminde Top Mürettebatı / Nişancı olarak görev yaptım. 23 yaşındayken Çöl Fırtınası Operasy...
Okumaya Devam EtAkıl hastası insanların yaşam krizlerinden geçmesi gerekmez. Eğer Evren "Günlük acı çeken bir insansın. Bunu adil yapmak için, akıl hastası insanların hayatın zorluklarından kaçınılması gerektiğini beyan ediyorum. "Ama hepimiz bundan daha iyisini biliyoruz. Akıl hastalığına yakalananlara mühlet y...
Okumaya Devam EtGeçen hafta bana ne zaman hazırlanmamız gerektiğine dair bir ders getirdi zihinsel sağlık tetikleyicileri kaçınılmaz olarak toparlanmamızda olduğu gibi gelirler. Bu tetikleyiciler tehlikeli olabilir, çünkü bizi anında duygusal bir kargaşa alanına taşıyabilir ve semptomlarımızı yoğunlaştırabilirle...
Okumaya Devam Etİçimizdekiler zihinsel sağlık iyileşmesi belirtilerimizin bize neden olabileceği sıkıntılarla karşı karşıya kalırlar. Cesareti kırmak, iyileşmedeki ilerlememize bakmak ve kendimize, “Asla bu akıl hastalığının üstesinden gelmeyeceğim” demek kolay olabilir.Kurtarma: Neden Denemeye Devam Etmeliyim?S...
Okumaya Devam EtBen her ikisi de akıl hastası bir kişinin aile üyesi ve akıl hastalığım var. Bazen hasta ve aile üyeleri arasında ortaya çıkabilecek sorunların her iki tarafına da benzersiz bir anlayış kazandırıyor.Aile Üyeleri ve Akıl HastalıklarıAkıl hastalığının tahrip edebileceğini biliyoruz ilişkiler. Ve ya...
Okumaya Devam EtBazı sevdiklerimizin bize akıl hastalığımız için doğrulama yapması zordur, çünkü iyileşemeyecek kadar acı çektiğimize inanmak istemiyorlar. Akıl hastalıkları ve neden oldukları belirtiler bazen bizi çok fazla acıya sokabilir. Elimizde bir acımızı başkalarıyla paylaşmamız gerek. İçimizde sadece ac...
Okumaya Devam EtOğlumuz birçok genç gibi bir gençken, hevesli bir müzik tutkunu ve sonunda kendi başına bir müzisyenti. Ayrıca dinlediği müzikten de keyif aldım, bu yüzden bazen vokal kordlarımız çürüklenene kadar çığlık attı. Akıl hastalığının ailelerde yaşandığı bilinen bir gerçek olduğu için, oğlumuz bir beli...
Okumaya Devam Et
İnsanlar sigarayı bırakmaya çalıştıklarında hem psikolojik hem de fiziksel nikotin yoksunluğu bel...
Büyük bir depresyonla, başka bir dünyada olmak gibiydi. Etrafımda başkalarının gülümsediğini ve y...
Büyük kalabalığın etrafında olmakta çok zorlandığınızı söylüyorsunuz ama bunun neden olup olmadığ...