Kendine zarar vermenin sana verdiği zararı düşünürken o kadar da kötü olmadığından emin misin? Hakkında garip şeylerden biri kendi kendine zarar vermek hepimizin kötü olduğunu biliyoruz. Nadiren herhangi bir şekilde bizi mutlu ettiği yanılsaması altındayız. Aslında, çoğumuz bunun aktif olarak hay...
Okumaya Devam EtGörünmez kendine zarar verme nasıl olabilir? Kendine zarar vermenin göze görünür olduğu varsayılır - kendine zarar vermenin fiziksel bir eylem olduğu göz önüne alındığında makul bir varsayım fiziksel vücuda uygulanır ve kendine zarar verme genellikle görünmez, psişik ağrıyı görünür hale getirmeni...
Okumaya Devam EtDepresyonunuzu başkalarına kanıtlamak zor çünkü zihinsel hastalık görünmez bir güçtür. Neden olduğu acı, kırık bir kemiğin neden olduğu ıstırap gibi fiziksel değildir. Görece yaygın bir akıl hastalığı bile depresyon genellikle görünmez olur. Bu görünmezlik, depresyonumuzun gerçek olduğunu başkala...
Okumaya Devam EtBenim adım Kayla Chang, ve bu projenin bir parçası olduğum için çok mutluyum Kendine Yaralanma Hakkında Konuşma blogunu gönder. Düşüncelerimi ve deneyimlerimi bilgilendirici, savunmasız ve - en önemlisi - size karşı dürüst bir şekilde paylaşarak, devam eden bir destek ağı oluşturmak ve kendine za...
Okumaya Devam EtÇoğu zaman, kendi kendine zarar vermek ciddi hasara neden olma niyetiyle suçlanmaz, ancak buna rağmen, kendine zarar verme gibi fiziksel riskler vardır. Tipik olarak, ortaya çıkan kendine zarar verme fiziksel yaraları, özellikle kendine zarar verme nispeten yeni olanlarda yüzeysel olma eğiliminde...
Okumaya Devam EtKendine zarar verme, sevdiklerinizin gizliliğine yemin ettiğinizde ilişkileri olumsuz etkiler. Bildiğiniz gibi, en kötü şeylerden biri kendine zarar vermek yalandır, tüm gizlilik. İster bir kez kendinize zarar verin, ister yıllarca alışkanlığınız olsun, bunun açık olduğunuz bir şey olmamasıdır. M...
Okumaya Devam EtTetik uyarısı: Bu yazı intihar girişimleri hakkında açık bir tartışma içeriyor.İntihar girişimlerinin hepsi aynı değil. Arkalarındaki insanlar aynı değil. Samimi mahkumiyet ve bağlılıkla intihar girişiminde bulunanlar hakkında çok şey söylense de, çoğunlukla intihar girişimleri dürtüsel, kararsız...
Okumaya Devam EtBu, öğrenme ve kullanma hakkında gelecek bir diziye giriş. diyalektik davranış terapisi (DBT) kendine zarar verme becerileri.Eğer mücadele ediyorsan kendi kendine zarar vermek ve profesyonel yardımı bir seçenek olarak görüyorsanız, kendine zarar vermeyi sona erdirmek için diyalektik davranış tera...
Okumaya Devam EtKendine zarar veren hikayelerimizi herkese borçlu muyuz? Soruyorum çünkü herhangi bir türde akıl sağlığı sorunlarından muzdarip veya acı çeken bir insansanız, zihinsel sağlık bilinci özellikle günümüzde gezinmek için zor bir manzara. Şimdi, muhtemelen her zamankinden daha fazla, ulusal düzeyde zi...
Okumaya Devam EtDepresyon beni utandırıyor çünkü belirtilerimiz ile karakterimiz arasındaki ayrımı bulanıklaştırmanın bir yolu var. Bir yorumdan rahatsız olduğumda, depresyon beni aşırı duyarlı yapıyorum ya da sadece yorumu beğenmedim mi? Dışarı çıkmak yerine evde kalmaya karar verdiğimde, depresyon, kendimi izo...
Okumaya Devam Et
Eleştiriye aşırı duyarlı olmak acı vericidir ve genellikle kendine güvensiz. Eleştiri haklı olsun...
“Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğu” adı, yaşaması en zor belirtilerden birini özlüyor - ...
İki zorlu işi olan çalışan bir anneyim. Zihinsel hastalığı olan genç bir çocuğa ebeveynlik yapıyo...