Depresyon veya anksiyete gibi psikolojik bir bozukluğunuz varsa, sağlıklı bir yaşam tarzı tedavi programınızın bir parçası olmalıdır.İyi kalmak için olumlu önlemler almak kadar, hasta olduğunuzda da tedavi aramak önemlidir.Aşağıda genel zihinsel refah için önemli olan bazı şeyleri listeliyoruz - ...
Okumaya Devam EtAğ oluşturma.. . yaratıcı yeteneklerinizi başkalarının hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için insan ağı stratejik olarak sizi hedeflerinizde destekleyecek şekilde konumlandırılmıştır.. karşılığında hiçbir şey bekliyor! ~ Larry JamesBu 1 numaralı iş semineri, kişisel ve iş ağınızı başkalarıy...
Okumaya Devam EtBu sayfanın amacı depresyon tedavisine henüz girmemiş veya yeni başlamış olanlarla konuşmaktır. Depresyon için tedavi görmüyorsanızŞimdi bunu okuduğunuzu varsayalım, çünkü depresyonunuz olduğundan eminiz. Bu başlığa sahip bir sayfanın size hitap edeceğinden şüpheliyim. Diyelim ki henüz depresyon ...
Okumaya Devam EtEğitim yılına hemen başlayın! Olması gereken bu e-Kitap, DEHB veya öğrenme güçlüğü olan çocuğunuzun okulda başarılı olmasına yardımcı olmak için 99 sayfa iyi araştırılmış uzman ipucu ve bilgi içerir.Bu indirilebilir e-Kitap, Okulda DEHB: İşe Yarayan Stratejiler, aşağıdakiler için akıllı çözümler ...
Okumaya Devam EtDaha mutlu bir yaşam sürmenize yardımcı olacak 8 adım.Unutmayın ki iş hayatınızın tek yönü değildir. Bu zorlu zamanlarda, işyerine daha fazla odaklanmak kolaydır, ancak "oynamak" için zaman bulmak da aynı derecede önemlidir. İlgi alanlarının, hobilerin ve ailenin tadını çıkarmak için özel zaman a...
Okumaya Devam EtLütfen Dikkat: Teknik zorluklar nedeniyle, zaman zaman düşük ses kalitesi söz konusudur. Verdiğimiz rahatsızlık için özür dileriz.Bu bir saatlik isteğe bağlı web seminerinde, her ebeveynin çocuklarının doktoruna sorması gereken soruları öğrenin. işe yarayan konaklama yerleri, bağırmadan daha iyi ...
Okumaya Devam EtAkıl hastalığını iyileştirmek için yaratıcı projeler kullanmak son derece yardımcı oluyor. Sanat, şizoaffektif bozukluktan kurtulmamda önemli bir rol oynadı. Her şey ilk teşhisi aldığım bir tedavi merkezinde beş hafta kalmakla başladı. Merkezde çok fazla kesinti vardı ve sık sık sanat malzemeleri...
Okumaya Devam EtYalnız ve yabancılaşmış hissetmekle uğraşıyorsanız, bunun TSSB ile yaşayanlar için ortak bir duygu olduğunu bilmelisiniz. Bazıları bunu kirli veya utanmış hissetmek olarak tanımlar - sanki herkes travma hastası olduğunuzu biliyormuş gibi. İşte yalnız hissetmekle başa çıkmanın sağlıklı bir yolu. İ...
Okumaya Devam EtTuvalet kağıdı, konserve yiyecekler, Lysol mendilleri ve termometreler. Bu hayatta kalma malzemeleri bir yıl önce raflardan uçtu. Ancak pandemik yaşama yerleştikçe, DEHB ile yaşayan aileler de araştırmaya ve kapmaya başladı. sosyal izolasyonu, uzaktan okulu, evden çalışmayı ve zihinsel sağlık.Yak...
Okumaya Devam EtKaygı, düşüncelerimizi devralmak da dahil olmak üzere bizi derinden ve birçok yönden etkiler. Endişeli düşünceler gürültülü, iğrenç, tekrarlayıcı ve rahatsız edici olabilir. Gerçek ve doğru görünüyorlar. Bir şey düşünüyoruz, bu yüzden doğru olmalı. Ancak gerçekte düşüncelerimiz - özellikle endişe...
Okumaya Devam Et
"AA'nın Oniki Adım programı, günlük insan yaşamıyla başa çıkmada Spiritüel güce erişmek için prat...
Yardımınıza ilk adım DEHB olan genç geleceği için plan, başarı tanımınızı düşünmektir. Birçok ebe...
İntihar etmeyi düşünen anne için lütfen vazgeçme (İntihar ederseniz ne yapmalısınız?). Bu kadar y...