Bakkal, herhangi bir yeme bozukluğundan muzdarip olanlar için endişe dolu bir yer olabilir. İyileşme döneminde bile haftalık alışveriş gezimi yapmak zorunda kaldığımda bunalıma girebilirim. Zamanla etkili buldum kaygıyla başa çıkma becerileri Bu, koridorlarda gezinmeme ve endişelerimi azaltmama y...
Okumaya Devam EtTıkınırcasına yeme bozukluğu (BED) vücut imajınıza zarar verebilir. Bu, meşgul olduğunuz süre boyunca neredeyse hiç kilo almadığında bile olabilir. YATAK davranışları. Tıkınırcasına yeme ile uğraşırken aktif bir yaşam tarzı yaşıyordum, bu yüzden dramatik bir kilo değişimi yaşamadım ama vücudum ha...
Okumaya Devam EtYemek söz konusu olduğunda çok fazla yanlış anlama var ve bu yemek mitleri tıkınırcasına yeme bozukluğunun (BED) iyileşmesini engelliyor. Yemek için "en sağlıklı" şey veya en son diyet modası olabilir. Bir yeme bozukluğundan kurtulurken, şu akımı hatırlamamız gerekir. yemek hevesleri genellikle b...
Okumaya Devam EtTıkınırcasına yemeyi iyileştirmede tatiller sezonu daha da fazla hale getirebilir kaygı tetikleyici. Yılın bu zamanı özellikle yiyeceklerle doludur ve tüm gücüyle kazmak cazip gelebilir. Ne için çalıştığınızı hatırlamanız ve tatillerde bile tıkınırcasına yemeyi iyileştirme yolunda ilerlemeniz öne...
Okumaya Devam EtTıkınırcasına yeme bozukluğunda gizlilik çok büyüktür. Bir keresinde bana yeme bozukluklarının sırlar ve yalanlarla ilgili olduğu söylendi. Bu düşünceyi düşündükçe, daha doğru bir şey düşünemiyorum. Tıkınırcasına yeme bozukluğu beni tükettiğinde her şeyi gizlice yaptım, kimsenin hayatımın gerçekl...
Okumaya Devam EtTıkınırcasına yeme bozukluğu olan bir kişinin belirli bir vücut tipine sahip olduğuna dair yaygın bir yanılgı vardır (Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu Neye benziyor?). Diğer yeme bozukluklarında olduğu gibi tıkınırcasına yeme bozukluğu söz konusu olduğunda, bir kişinin vücudunun bakacağı tek bir yol ...
Okumaya Devam EtTıkınırcasına yeme bozukluğu iyileşmesi için birçok bileşen vardır. Buna rağmen, çoğu zaman yeme bozukluğu olan bireylere, hangi yeme bozukluğundan muzdarip olduklarına bağlı olarak "sadece yemeleri" veya "sadece yemeyi bırakmaları" söylenir (Biriyle Yeme Bozukluğu Hakkında Nasıl Konuşulur). İyil...
Okumaya Devam Et
Ben gibi hissetmekle mücadele ettim fazla kendine güvenen geçmişte. Sık sık çok gururlu olduğumu ...
Vücut dismorfisi, yaşam boyu tahminen 50 kişiden birini etkileyecek bir zihinsel sağlık durumudur...
2014 yılında yeni mezun olmuş biri olarak, makul derecede iyi bir iş yeri bulmanın imkansız değil...