Tatiller üzerimizde, baskı da öyle. Yılın geri kalanında dikkat eksikliği bozukluğu olan bir yetişkin veya DEHB olan bir anne olmak yeterince zordur, ancak tatil zamanında stresimiz ve endişemiz bazen tetiklenir mevsimsel mavilerle, genellikle ailemizle birlikte olmaktan keyif alamayacağımız nokt...
Okumaya Devam EtHiç şekerci dükkanında bir çocuk gördün mü - yoksa kendin mi oldun? Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan yetişkinler için tatil sezonu böyle. Yapılacak çok şey, görülecek yerler, katılacak şenlikler, yapmaya çalışmak cazip her şey. Müşterilerimden birinin söylediği gibi, “Hiç hoşl...
Okumaya Devam EtŞükran Günü'nden Yeni Yıl Günü'ne kadar yılın diğer zamanlarına kıyasla, insanlar daha az zaman ve daha fazla stres yaşar, daha az uyku ve egzersiz yapar, daha fazla tüketir şeker ve yağlar, daha fazla alkol, daha fazla görev ve sorumlulukları var, para konusunda daha endişeli ve arkadaşlarınızla...
Okumaya Devam EtDar mahallelerde sınırlama… Kraker hariç yiyecek bir şey yok... Rastgele aramalara tabi… Hayır, son suçunuz için ceza değil. Bu yaz hava yoluyla seyahat ediyor.Bu koşullar, DEHB olan kişilerin seyahat güçlükleriyle baş etmelerini daha da zorlaştırmaktadır. İşte biraz yardım. Erken Gelmeden Daha Ö...
Okumaya Devam EtYönetici ve sosyal zorlukları nedeniyle, DEHB olan bazı yetişkinler için birçok ailede neredeyse kutsal olan tatil ritüellerini sürdürmek zordur. Ben kendimi evliliğimin ilk yıllarını tüm enerjimi DEHB ile ilgili sorunlarımı kocamın süper yetkin kız kardeşi ve annesinden saklayarak geçirerek ve a...
Okumaya Devam EtAnketler, bir ailenin tüm üyelerinden, yetişkinlerde dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB) olan kadınların tatil sezonunda stres hissetme olasılıklarının en yüksek olduğunu göstermektedir. Bu muhtemelen bir sürpriz değil - biz çerezleri pişiren, hediyeleri satın alan, aile buluşmalarını organize eden...
Okumaya Devam EtDürtüsel ve / veya düzensiz olanlar için erken bir “Yapılacaklar Listesi” hazırlamak şarttır. Ne koymak (ve ne koymak değil) karar vermek kafa karıştırıcı olabilir. Programlanacak etkinlikler, katılacak taraflar, satın alınacak hediyeler ve gönderilecek selamlar var. Tatil gündeminizi üç ana list...
Okumaya Devam EtKasırgaya eğilimli kıyı bölgeleri olan Tornado Alley'de ya da San Andreas fayı boyunca yaşıyor olun, Gerçek şu ki, Tabiat Ana'nın kendi zihni vardır - ve doğal bir felaket her yerde, hızlı bir şekilde gerçekleşebilir. Neyse ki, ADD beyni tehlike ortaya çıktığında hızlı hareket etmek için kablolan...
Okumaya Devam EtDikkat eksikliği bozukluğu olan yetişkinler, özellikle tatillerde aşırı harcamaya eğilimlidir. Ancak, hediyeler, partiler vb. Harcamalarda dizginleşmekte sorun yaşadığınızı düşünüyorsanız, DEHB olan 36 yaşındaki bekar bir anne olan müvekkilim Roberta ile tanışmalısınız. En azından kontrolden çıkm...
Okumaya Devam EtTatil sezonu kitaplarda, TV'de ve tiyatroda iyi tezahürat, sıcak aile bir araya gelme ve dostumuza karşı iyi bir his olarak gösterilir. Bu sezonun görüntülerimiz şöminenin yanında oturan, zevk alışverişinde bulunan ve lezzetli sıcak içecekleri yudumlayan ailelerle doludur. Bu, toplumun tatil sezo...
Okumaya Devam Et
Geçen hafta, ev içi terapistimiz Gayle, çocuğumu DEHB ile ebeveynleştirmek söz konusu olduğunda i...
Yılın ilk sıcak gününde, oğlum hortumla oynayabileceğini sordu. Elbette, dedim. “Sadece evde su p...
Yine ebeveyn-öğretmen konferans sezonu ve Natalie’nin özel Eğitim ve öğretmenler okul yılı boyunc...