Anksiyete tetikleyicileri sinir bozucu şeyler ve kaçınmak zor olabilir. Bir anksiyete bozukluğu yaşayan bir insan olarak, kendimi bir anksiyete veya panik atak tetikleyecek bir konuma sokmuyorum. Bazı tetikleyicilerin önlenmesi kolaydır. Yılanlar kaygıyı tetiklerse, bir evcil hayvan boa yılanı si...
Okumaya Devam EtHealthyPlace için kaygı blogcularından biri olarak göreve başladığımdan beri bir yıl geçti. O zaman, birçok insanla tanıştım ve sonsuza dek seveceğim, etiketleyeceğim ve yorum yapacağım çevrimiçi arkadaşlar edindim. tanıştım Tanya Peterson, inanılmaz bir blog ortağı olan. Kıyaslanamayanlarla çalı...
Okumaya Devam EtSürekli bir kaygı çemberi içindeyim - kontrol suçu kaybı. Kimseye söyleyemem çünkü ben annem. Normal olmalıyım yoksa çocuklarım berbat olacak. Kendimi umutsuz hissediyorum. Kocam yardım etmiyor - sadece kızıyor. Hissettiğim suçluluk, yaşamak istemiyor ve bunun maliyetini tartıyor.Burada yeniyim a...
Okumaya Devam EtÇoğu insan günlük konuşma yapar. Hane halkımızla konuşmaktan, telefona cevap vermeye, kahvelerimizi sabah sipariş etmeye kadar - etrafımızdakilerle konuşmak sıklıkla gerçekleşir.Bazı konuşmaların rahatsızlık hissi ve hatta korkuya neden olduğunu bilmek için endişe bozukluğuna sahip olmak gerekmez...
Okumaya Devam EtMuzdarip birçok insan kaygı ve panik bozukluğudahil, neden başkalarına endişe duyduğumuzu açıklamakta zorlanıyorum. İnsanlar geleneksel “midede kelebek” benzetmesini anksiyetenin nasıl hissettiği konusunda anlarlar ve dişçiyi ziyaret etmekten endişe duymakla ilişkilidirler.Ancak, insanların gerçe...
Okumaya Devam EtAmerikalılar yemeyi sever. Sahibiz kutlanacak yiyecekler, yiyecekleri rahatlatmak ve hatta belirli etkinlikler için yiyecekleri filmlerde patlamış mısır gibi, doğum günlerinde pasta gibi ve gerçekten aramızda en sevdiğimiz TV şovları sırasında pizzanın daha iyi tadı hissetmeyen biri var mı? Yemek...
Okumaya Devam Et19 Aralık 2014 tarihinde, Sevdiğim Anksiyete Bozukluğumla İlgili Sorduğum 3 Soru. Çok iyi arkadaşlarımdan biri ile samimi bir röportajdı. Verdiği yanıtlar düzenlenmemiş, çok samimi ve birçok yönden okumam için çok acı vericiydi. Sevdiğim kişinin anksiyete bozukluğu hakkındaki duygularına cevabım ...
Okumaya Devam EtHayatımda korkmakla korkmak arasındaki farkı anlayan birçok insan var. panik veya anksiyete atağı. Korku ve kaygı arasında büyük bir fark olduğunu bilecek kadar eğitimliler ve bunun için çok minnettarım. Ancak hayatımda her ikisinin de eşit yaratıldığını düşünen insanlar var. Bu duyguların her ik...
Okumaya Devam EtAnksiyete zayıflatıcıdır ve bazen kaygı içinde sıkışıp kalırız, ancak bir kişinin ne yaptığını bilmesini engellemez istemek yapmak. Bunu çamurda sıkışmış bir arabaya benzetiyorum. Araba meşru bir şekilde sıkışmış, ancak sürücü olmasını istemiyor. Sürücü arabayı serbest bırakmak için mümkün olan h...
Okumaya Devam EtSanrılı ve intihar hissetmek, herhangi bir türden, özellikle de romantik çeşitliliğin istikrarlı ilişkilerine borç vermez. Ben dahil olmak üzere akıl hastalığı olan birçok insan, arkadaş kaybını, aileden yabancılaşmayı ve genel bir yalnızlık duygusunu tanımlar. akıl hastalığı damgası çok gerçek v...
Okumaya Devam Et
Üç kez dördüncü sınıfta kaldı. Ben düz-F öğrencisiydim. Okul annemi aradı ve bana karşılayamayaca...
Bazı uyarıcı ilaçlar yasadışı uyuşturucu testlerinde “yanlış pozitif” üretebilir. Uyuşturucu tes...
Olumlu düşünceler, zihinsel sağlığınızın acı çektiği zamanlar arasında çok azdır. Ancak, pozitifl...